ゼロカロリー生活の恐怖

世の中にはとんでもないことを思いつき、さらに実行してしまう人がいるようです。 最近は男女問わずといった感じのダイエットですが、ちょっと前の調査によると、20~6...

ゼロカロリー生活の恐怖

世の中にはとんでもないことを思いつき、さらに実行してしまう人がいるようです。

最近は男女問わずといった感じのダイエットですが、ちょっと前の調査によると、20~60代のダイエット経験者は、男性で50%前後、女性では75%前後という驚きの結果となっています。

とにかく痩せたいと思っている人が大半と言った感じだけあってか、ダイエット食品からサプリ、器具など多種多様のものが溢れているのも事実。

そんななか、食べなければ痩せる⇒0カロリーだけ食べればOK!という恐ろしい極論を身体をはって実践した人がいます。

あまりにもファンキーな発想で、0カロリー生活という言葉をはじめて見たときにはかなり衝撃を受けたのですが、その実践した方のリポートを読んで、さらに戦慄が走りました。

ゼロカロリー生活の内容は、とにかくカロリーのあるものを口にしないというもの。

主にゼロカロリーのゼリーや寒天デザート類、さらにゼロカロリー飲料と全てゼロカロリーを売りにしたもので統一されています。

まあ、端的に、どれだけ食べてもカロリーゼロなんだから効率良いんじゃない?と思ってしまうかもしれませんが、やはり身体は正直なようで、3日目を過ぎると頭痛、吐き気と常に2日酔いのような状態だったようです。

リポートの掲載されているサイトにはご丁寧にビフォーアフターの画像もアップされていて、一見普通に痩せたように見えますが、実際にはかなりの危険を伴うとのこと。

病院の先生のコメントでは、やはりそんなに甘いものではないというのがよくわかります。

まあ、ゼロカロリー食品や飲料は人工甘味料でかなりの甘さですが…

ゼロカロリーダイエット最終章:http://www.tanteifile.com/diary/2012/03/26_01/index.html

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